Un ataque al corazón es una afección médica grave que requiere atención inmediata. Se produce cuando parte del músculo cardíaco resulta dañado por falta de oxígeno. El oxígeno suele llegar al corazón a través de las arterias coronarias, pero cuando se padece una enfermedad cardiovascular, estas arterias pueden obstruirse con placa y ralentizar el flujo de sangre que transporta oxígeno. En algunos casos, se forman pequeños coágulos en el interior de las arterias dañadas que también pueden bloquear el flujo sanguíneo al corazón.
Las cardiopatías y los infartos de miocardio pueden prevenirse en muchas personas, ya que las cardiopatías suelen aparecer tras años de malas elecciones en el estilo de vida, como fumar y seguir una dieta poco sana. Sin embargo, algunos factores de riesgo de infarto no pueden modificarse, como el sexo, la edad, la raza y los antecedentes familiares.
Por lo tanto, es prudente controlar los factores que pueda para reducir el riesgo de sufrir un infarto de miocardio. He aquí algunos factores de riesgo que están bajo su control: el tabaquismo, la hipertensión, el colesterol alto, el estrés, el sedentarismo, la obesidad y una dieta poco saludable. La diabetes también contribuye en gran medida al desarrollo de enfermedades cardiacas, por lo que debe tomar medidas para mantener bajo control su nivel de azúcar en sangre. Los síntomas de un ataque al corazón varían de una persona a otra y puede que no esté claro si está sufriendo un ataque al corazón o acidez estomacal. Por lo tanto, nunca debe ignorar los síntomas molestos en la región torácica. Es mejor acudir a urgencias por error que estar sufriendo un infarto y no pedir ayuda.
Señales de advertencia de un infarto
Algunos de los síntomas de un infarto de miocardio son: presión en el pecho, sensación de opresión o pesadez en el pecho, dolor torácico, dolor irradiado a la mandíbula, el brazo izquierdo o el hombro izquierdo, opresión en el pecho, sudoración, náuseas, vómitos, mareos, dificultad para respirar, sensación de desmayo, debilidad, fatiga repentina, sensación de indigestión.
La búsqueda inmediata de tratamiento médico es fundamental cuando se sufre un infarto de miocardio, porque cuanto antes se reciba tratamiento, mayores serán las probabilidades de éxito, ya que los médicos pueden impedir que el músculo cardíaco sufra más daños. Si tiene dolor torácico, llame inmediatamente a una ambulancia en lugar de conducir usted mismo hasta el hospital. A menos que su médico le haya indicado lo contrario, se suele recomendar tomar una aspirina mientras espera ayuda.
Once you are in a medical facility, the staff can treat your heart attack with medication or surgery if needed. The outcome depends upon how soon you get treatment and how much damage was done to your heart muscle. Rather than waiting to treat a heart attack once it happens, it is wise to take steps to prevent one in the first place.
He aquí algunas cosas que puede hacer para prevenir un ataque al corazón. Deje de fumar y controle las enfermedades como la hipertensión, el colesterol alto y la diabetes con un tratamiento médico adecuado. Haga ejercicio de intensidad moderada durante aproximadamente una hora al día, al menos 4 días a la semana. Esfuércese lo suficiente para elevar su ritmo cardíaco. Evite el exceso de sal o grasas saturadas en su dieta. Lleve una dieta sana y un estilo de vida saludable para tener un corazón sano. Te sentirás mejor y al mismo tiempo reducirás el riesgo de padecer otras enfermedades.
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